Zitles

 

Ruiters leren tijdens de zitlessen de basis van een correcte zit. De zitlessen worden over het algemeen begonnen aan de longeerlijn. De volgende onderdelen komen aan bod:

  • de correcte loodlijn;
  • een ontspannen en neutrale houding van lichaam, hoofd, armen en benen;
  • de verschillende types zit;
  • ritme oefeningen;
  • de correcte lichaamsdraai.